NIIN HIENOA NĂ„HDĂ„ SINUT TĂ„Ă„LLĂ„!
Kun tilanne on jo päällä – ja haluat toimia toisin kuin ennen
Teinin vanhemman
Ensiapu
29 €  Â
(ETUHINTA VAIN TĂ„LLĂ„ SIVULLA,
NORM. 89 €)
Kun hetki karkaa käsistä, tämä auttaa sinua pysähtymään.
Saat keinot rauhoittaa reaktio, valita sanat uudelleen ja palauttaa yhteys – juuri silloin, kun sillä on eniten merkitystä.
Tämä ei ole täydellisille vanhemmille. Tämä on niille, jotka välittävät – ja silti joskus ylireagoivat.
OSTA TÄSTÄ→SAAT KAIKEN TÄMÄN:
-
ENNEN REAKTIOTA
3 nopeaa keinoa rauhoittaa reaktio
Rauhoittavat audiot
-
HETKESSĂ„
10 arjen kriittistä hetkeä ja toimivat vastaukset
Pikaopas: milloin puhuminen ei auta
Â
-
JĂ„LKIKĂ„TEEN
Pikaopas: 3 tapaa korjata tilanne
7 päivän mikroharjoitukset
Â
8 weeks of live trainings with plenty of time to get your questions answered
Lifetime access to 60+ video lessons and 15+ plug-and-play resources
The Private Community: A chance to connect &. grow with others
Kolme vaihetta, jotka estävät tilanteen karkaamisen:
ENNEN REAKTIOTA
(kun huomaat kehossa jo kiristyksen)
Rauhoita itsesi ennen kuin tilanne eskaloituu.
Saat 4 nopeaa keinoa, jotka auttavat pysäyttämään ylireaktion ennen kuin ääni nousee tai sanat lipsuvat.
Lisäksi mukana on rauhoittavia audioita hetkiin, jolloin et jaksa ajatella – vain kuuntelet ja annat kehon rauhoittua.
SISĂ„LTĂ„Ă„:
- 4 nopeaa rauhoittavaa keinoa
- Rauhoittavat audiot arkeen
HETKESSĂ„
(kun tilanne on jo päällä)
Tiedä, mitä sanoa – ja milloin olla sanomatta.
Kun teinin käytös laukaisee vanhat kaavat, saat selkeät esimerkit 10 yleisimpään kriittiseen tilanteeseen.
Opit myös, milloin puhuminen ei auta – ja miten pidät yhteyden silti, ilman lisää vastakkainasettelua.
SISĂ„LTĂ„Ă„:
- 10 arjen kriittistä hetkeä ja toimivat vastaukset
- Pikaopas: milloin puhuminen ei auta
JĂ„LKIKĂ„TEEN
(kun tilanne meni jo ja harmittaa)
Korjaa yhteys ilman selittelyä tai syyllistymistä.
Saat 3 selkeää tapaa palata yhteyteen riidan jälkeen – turvallisesti ja aikuisen vastuuta kantaen.
Lisäksi 7 päivän mikroharjoitukset tukevat hermostoasi, jotta seuraava tilanne ei kuormita yhtä paljon.
SISĂ„LTĂ„Ă„:
- Pikaopas: 3 tapaa korjata tilanne
- 7 päivän mikroharjoitukset
SAAT KAIKEN TĂ„MĂ„N:
-
3 nopeaa keinoa rauhoittaa oma reaktio, ennen kuin ääni nousee ja sanot jotain, mitä kadut myöhemmin
-
Selkeät toimintaohjeet 10 tavallisimpaan kriittiseen hetkeen teinin kanssa – kun läksyt, ruutuaika, vastaamattomuus tai nukkumaanmeno kiristävät tunnelmaa
-
Pikaopas: Milloin puhuminen ei auta – ja miten voit silti pitää yhteyden silloin, kun nuori sulkeutuu
-
Pikaopas: 3 tapaa korjata tilanne riidan jälkeen, ilman että nöyrryt liikaa tai jätät asian roikkumaanÂ
-
7 päivän mikroharjoitukset, jotka auttavat sinua pysymään rauhallisempana arjessa – ilman että lisäät yhtään uutta “suoritusta”
-
Rauhoittavat audiot hetkiin, kun keho käy ylikierroksilla työpäivän jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa
Näitä muut ovat kysyneet:
Mistä tiedän, onko tämä varmasti minulle sopiva?
Kuinka nopeasti pääsen aloittamaan?
Entä jos tämä ei auta meillä?
En tiedä jaksoanko nyt mitään uutta ohjelmaa
Vaatiiko tämä paljon aikaa?
Kuinka nopeasti pääsen aloittamaan?
Kun seuraava vaikea hetki tulee, sinulla on jo keinot.
NYT VAIN
29€Â
Et tarvitse lisää tahtoa tai parempaa itsekuria, vaan keinot, jotka toimivat myös silloin, kun olet väsynyt.
Tämä on tuki, jota voit käyttää silloin, kun muuten jäisit yksin tilanteen kanssa.
Huom. Ennakkohinta on saatavilla vain tältä sivulta.
Kun suljet tämän sivun, hintaa ei voida enää luvata.
